Nahibal-an ba nimo nga ang lana sa oliba dili lamang dali gamiton, apan praktikal usab sa kinabuhi?

Lana sa oliba sabildo nga botelyaadunay daghang mga epekto ug mga gimbuhaton.Sa kinatibuk-an, kini maka-regulate sa lipid ug katahum sa dugo ingon man sa pagpauswag sa density sa bukog, aron makab-ot ang epekto sa pagkondisyon ug pagpaayo sa lawas.Bisan pa, kung mogamit og lana sa oliba, kinahanglan nga hatagan pagtagad ang husto nga paggamit, nga labi ka mapuslanon sa kahimsog sa tawo, ug mahimo usab nga mapauswag ang paghilis ug pagpauswag sa constipation.

1. Regulasyon sa lipid sa dugo: lana sa oliba sabildo nga botelyaMahimo nga makontrol ang lipid sa dugo, labi na tungod kay ang sulud sa unsaturated fatty acid sa lana sa oliba medyo dato, nga makapakunhod sa low-density lipoprotein, ug mahimo usab nga mapaayo ang high-density lipoprotein, aron makontrol ang triglycerides, mapanalipdan ang kasingkasing ug mapugngan ang vascular sclerosis, nga mas mapuslanon sa panglawas sa tawo

2. Katahum: Lana sa oliba sabildo nga botelyamahimong magdula sa papel sa katahum, labi na tungod kay ang sulud sa mga elemento sa pagsubay ug bitamina sa lana sa oliba medyo dato, nga makapauswag sa peristalsis sa tiyan ug makapauswag sa constipation, aron mahimo kini nga papel sa katahum ug pagpaayo sa panit.

3. Pagpauswag sa densidad sa bukog: ang lana sa oliba makapauswag sa densidad sa bukog, nag-una tungod kay ang lana sa oliba dato sa mga bitamina ug microelements, nga makapauswag sa pagsuyup sa calcium sa mga bukog, aron mapalambo ang densidad sa bukog ug mapaayo ang konstitusyon sa lawas.

Lana sa olibotakpan sa botelyamahimo usab nga gamiton sa pag-adorno sa balay

Ang lana sa oliba adunay daghang mga gimbuhaton.Una sa tanan, kini makapamenos sa timbang.Ang taas nga kaputli sa lana sa oliba mahimong direkta nga mahubog, nga makatabang sa pagpalambo sa metabolismo ug pagpagawas sa lawas.Ang pag-insistir sa pag-inom og usa o duha ka kutsara nga lana sa oliba sa walay sulod nga tiyan matag buntag adunay usa ka piho nga epekto.Mahimo usab kini gamiton isip lip oil.Kung ang panahon kalit nga mobugnaw, o kung ang katugnaw o tiyan dili maayo, ang pipila ka mga tawo kanunay adunay uga nga mga ngabil ug mobati nga dili komportable.Gawas sa pag-inom og tubig, pagpahid lang og olive oil aron masulbad ang problema.Kung magpadayon ka sulod sa duha o tulo ka adlaw, ang imong mga ngabil mahimong sinaw ug himsog pag-usab.